20Août2020 by sophie Pourquoi ne pas créer la santé plutôt que prévenir la maladie? Lorsque vient le temps de penser à notre santé et notre mieux-être, pourquoi avons-nous l’habitude de mettre l’emphase sur...
12Juin2020 by sophie L’héritage de la pandémie : reprendre le pouvoir En plein cœur de cette pandémie, qu’avons-nous réellement appris jusqu’ici? Quel est le message voire l’héritage que nou...
3Mai2020 by sophie Comment désamorcer le stress occasionné par la crise actuelle (et éviter les effets néfastes sur votre santé) Avec toute l’incertitude que la situation actuelle provoque, nombreux sont ceux qui ont vu leur niveau de stress atteindre de no...
19Avr2020 by sophie Votre chiro vous manque? Trucs, astuces et exercices pour garder votre colonne vertébrale en santé pendant le confinement Voilà plus d’un mois que votre routine a changé. Que vous soyez confiné à la maison ou sur la ligne de front, sans emploi ou...
6Avr2020 by sophie 4 façons simples de maintenir une immunité forte en période de pandémie La pandémie nous a tous ébranlés. Nos habitudes de vie ont été chamboulées et notre niveau de stress est monté en flèche....
23Mar2020 by sophie Coronavirus : ce que votre chiro vous recommande La situation exceptionnelle que nous vivons actuellement nous a tous pris par surprise. En tant que professionnels de la santé, n...