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Chiropraticienne Montréal, Clinique du Parc - Dre Sylvie Legault

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Author Archives: Le collectif MonChiro.ca

Chiropraticienne Montréal, Clinique du Parc - Dre Sylvie Legault   →  Articles de : Le collectif MonChiro.ca
20Août2020
par Le collectif MonChiro.ca

Pourquoi ne pas créer la santé plutôt que prévenir la maladie?

Lorsque vient le temps de penser à notre santé et notre mieux-être, pourquoi avons-nous l’habitude de mettre l’emphase sur...
23Juil2020
par Le collectif MonChiro.ca

5 choses que votre chiropraticien peut savoir sur vous juste en regardant votre posture

En tant que chiropraticien, on ne rappelle jamais assez à nos patients l’importance d’une bonne posture. Mais saviez-vous que...
23Juil2020
par Le collectif MonChiro.ca

La façon la plus santé d’ajouter de la saveur à nos plats

C’est quoi le secret pour manger sainement lorsqu’on apprécie les plats goûteux? Non, ce n’est pas de mettre de la crème...
9Juil2020
par Le collectif MonChiro.ca

5 choses à ne pas négliger pour que votre enfant exprime son plein potentiel

Qu’est-ce qu’un parent souhaite pour son enfant? Qu’il ait une belle attitude, le sens des responsabilités, de bonnes capac...
26Juin2020
par Le collectif MonChiro.ca

12 façons de pirater son système nerveux pour vaincre le stress

La période d’incertitude actuelle est une source énorme de stress pour plusieurs d’entre nous. En tant que chiropraticien, o...
12Juin2020
par Le collectif MonChiro.ca

L’héritage de la pandémie : reprendre le pouvoir

En plein cœur de cette pandémie, qu’avons-nous réellement appris jusqu’ici? Quel est le message voire l’héritage que nou...
31Mai2020
par Le collectif MonChiro.ca

5 raisons d’adopter la caméline

Si on vous disait qu’il était possible de consommer une huile végétale 100% québécoise, tolérante à la chaleur et riche e...
15Mai2020
par Le collectif MonChiro.ca

5 astuces simples pour une meilleure alimentation pendant la pandémie

Notre quotidien est perturbé, c’est le moins qu’on puisse dire. Sans parler de nos habitudes alimentaires. Certains profitent...
3Mai2020
par Le collectif MonChiro.ca

Comment désamorcer le stress occasionné par la crise actuelle (et éviter les effets néfastes sur votre santé)

Avec toute l’incertitude que la situation actuelle provoque, nombreux sont ceux qui ont vu leur niveau de stress atteindre de no...
19Avr2020
par Le collectif MonChiro.ca

Votre chiro vous manque? Trucs, astuces et exercices pour garder votre colonne vertébrale en santé pendant le confinement

Voilà plus d’un mois que votre routine a changé. Que vous soyez confiné à la maison ou sur la ligne de front, sans emploi ou...
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